・やせたいけど、やせれない。
・どうしても甘いものをやめられない!
・どうやったらやせられるのか教えてほしい!
そんなあなた、私と一緒にダイエットをしませんか?
体型は生活習慣を、ひいては人生を表します。誰一人として同じ人生がないように、万人に合うダイエット方法もありません。
そこで、あなたに合ったオリジナルのダイエットプランを作ります!ダイエット成功には正しい知識と適切な計画が必要ですが、あなたにベストな方法を選ぶことが何よりも大事なんです。
アラヤ式ダイエットコーチングではオリジナルプランの作成から食事・運動の指導まで、あなたのダイエットを丸ごとサポートします!
幾度となくダイエットに挫折してきたあなた、今度こそ人生最後のダイエットに取り組んでみませんか?
ともにがんばりましょう!
アラヤ式ダイエットコーチングの評判
ダイエットコーチングを受けた方の感想を簡単にまとめています。
適切なアドバイスをもらえるのはもちろん、返信が早いのがすごく助かりました。
他のダイエット方法と違い、空腹感に耐えることがないのが一番の驚きでした。
何度もダイエットに挫折してきた私も、アラヤ式は無理なく続けられると実感しています。
アラヤ式ダイエットプランの特徴
そもそもダイエットがうまくいかないのは以下の3点が原因です。
- ダイエットの知識が間違っている
- 無茶な計画を組んでいる
- ダイエット方法の効果検証が不十分
そこで、アラヤ式ダイエットプランは3ヶ月でやせる習慣を身につけることを目標にしています。具体的には以下の流れでダイエットを進めます。
- 現状の把握
- 食習慣の改善
- 運動習慣の改善
- ダイエット計画の修正
この流れでダイエットを実践することで必要な知識が自然と身に付きます。そして、目標達成まで挫折せずに続けることができます。
そんなアラヤ式ダイエットプランの特徴を紹介します。
①しっかり食べるダイエットだからつらくない!
ダイエットといえば厳しい食事制限があるからつらい…というイメージが強いでしょう。
でもご安心を、アラヤ式ダイエットはしっかり食べてやせるのが基本方針です。過度な脂質を抑えたカロリー管理によって、1回の食事で充分な満足感を得られるメニューが実現可能に。
むしろダイエット前よりも食事量が増えた実例もあるぐらいです。
しっかり食べれば自然と間食は減りますよ
ダイエットに必要なサービスが全部入り!
ダイエット習慣をしっかり身につけてもらうために、必要な情報やフィードバックを必要な分だけ提供します。
オンラインコーチングでよくある
- 質問の回数制限(1日何回まで、など)
- オンラインレッスンの制限時間
などのような各項目の利用回数は特に定めていません。
利用制限のあるサービスを批判するつもりは全くありません。むしろ、商売的には利用制限をつけないほうがおかしいので…
ですが、せっかくダイエットするなら成功してほしいし、必要なことはすべて伝えたい思いから、全部入りサービスを提供しています。
ダイエットを始めると、わからないことが次々出てきます。最初はどうやって調べたらいいかわからない人も多いです。
疑問が出たらどんどん聞いてください。
方法をマスターすれば目標達成までの料金は不要!
アラヤ式ダイエットコーチングの目標は正しいダイエット計画を自分で立てられるようになることです。
でもあなたの目標は理想の体重までやせることでのはず。
もし自分に合ったダイエット方法が見つかった場合ににコーチング料を払うのはもったいない、と思うかもしれません。
そこで、ダイエット方法をマスターして自分でダイエット計画を作れるようになれば、目標達成までの料金はいただかないことにしました!
もちろん立てた計画に対してのアドバイスや日頃感じた質問はしていただいて大丈夫です。
具体的なサービス内容
アラヤ式ダイエットコーチングは以下のサービスをすべて含んでいます。
- ダイエット診断(最初の1週間)※1
- ダイエット計画作成
- 食事メニュー提案・食事指導
- 運動メニュー提案・運動指導
- オンラインレッスン
- パーソナルトレーニング※2
※1:診断に必要な栄養バランス計算は自分で行っていただきます。計算も当方に依頼される場合は別途料金がかかります。
※2:関西エリアのみ、一回のみ、レンタルジム代、交通費等実費負担
各項目の利用回数は特に定めていません。必要なサービスを必要な分だけ提供します。
ダイエット成功に向けて全力を尽くします!
アラヤ式ダイエットコーチングの向き不向き
向いている人
自分に合ったダイエット方法を見つけたい人
ダイエットは自分にあったものを身につけて初めて意味があります。
自己流のダイエットで何度も挫折した人
いままでに取り組んできたダイエット方法の何がダメで、どのように改善すればいいかを教えます。
ダイエットに伴走が欲しい人
一人ではつらいダイエットも、二人三脚でやれば怖くありません。
何の知識をどう身につけていいかわからない人
あなたのレベルに合った知識をタイムリーに提供します。
向いていない人
実際に行動しない人
いくら最適なダイエットプランがあっても、実際に行動に移さなければダイエットは成功しません。ダイエットの主体はあなたです。
すでに充分やせている人
健康的な身体がベストと考えているので、過度のダイエットはお受けできません。
さらなる高みを目指したい人
自分で調べて行動できる人は違うところにお金をかけたほうがいいです。というか、ぜひ一緒にトレーニングしましょう!
重大な健康不安がある人
ダイエットよりも先に病気を改善するほうが優先です。ただし、生活習慣病などダイエットが健康不安改善に直接つながる場合はお受けします。
アラヤ式ダイエットコーチングの価格
リリースキャンペーン!今なら先着5名限定で10,000円/1ヶ月(4週間)で提供します!
- 初月度はダイエット診断(1週間)も含んでいるため、10,000円/5週間になります。
- ダイエット診断の栄養バランス計算を当方に依頼される場合は追加で5,000円いただきます。
- 継続してサービスを受けるかどうかは月単位で決めていただいて構いません。
- 正しいダイエット方法が身に付き、自分で計画を立てられるようになったら以後の料金はいただきません。目標達成まで無料でダイエット相談を受け付けます。※1
- 支払方法は銀行振り込み、クレジットカードに対応しています。
※1:ダイエット計画についてのアドバイスを主に想定しています。従来レベルのサービス提供を希望の場合は通常料金をいただきます。
ダイエットに必要な指導をすべて盛り込んだうえでこの価格ははっきり言って激安です。
提供数が増えれば値上げする予定なので、お得なうちに申し込んでください!
利用者の声
利用者①Nさん
実は他のダイエットサポートを受けたことがあるのですが、同じ値段で質問の返信は1日1回しかありませんでした。アラヤさんのダイエットサポートは適切なアドバイスをもらえるのはもちろん、返信が早いのが助かりました。
最初は3ヶ月で15kg!という目標をもって始めようとしたのですが、アラヤさんに1ヶ月に落としていい体重を計算してもらい、納得した上でダイエットを始めることができました。
そしてダイエットなのに食べる量がそれほど減らなかったため、特につらさを感じることなく進めることができました。その結果、1ヶ月で-3.3kg!特にがんばっている意識はなかったのですが、こんなに早く結果が出るとは思っていなかったのでとてもうれしいです。
アラヤさんのダイエットサポートは満足度が高いです
利用者②Aさん
アラヤ式ダイエットを通じて、今までの間違ったダイエット方法で痩せづらい身体を作ってしまっていたことを知り愕然としました。
アラヤ式ダイエットは、正しい食事も教えてもらえるので、今までのダイエットと違い空腹に耐える必要がないのが一番の驚きでした。
気軽に質問ができるのも嬉しかったです。自分の体質に合った食事、運動を細かく指導してもらうことで健康的に身体が引き締まっているのを実感しています。
もっと早くアラヤ式ダイエットに出会いたかったです
利用者③Kさん
今まで何度もダイエットに挫折してきた私ですが、初めて「これなら無理なく続けられる!」と実感できました。アラヤさんに食事管理や運動のコツを教えてもらって、自分に合うダイエットのやり方がわかったのはかなり大きな財産です。
体重が減ったのはもちろんですが、疲れやすかったりなんとなく調子が出ないなどの体の不調も改善して嬉しいことばかりです。
半年以上継続できているのは初めてかもしれません!
アラヤ式ダイエットで人生最後のダイエットを始めよう!
アラヤ式ダイエットコーチングに申し込みたい方は、以下のいずれかにメッセージをお願いします。通常24時間以内に返信します。
メールアドレス ※スパム対策のため画像にしています
人生最後のダイエット、ともに頑張りましょう!
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